Острозька академія провела захід “Щоденники стійкості”

Національний університет “Острозька академія” 13 листопада провів спеціальний захід “Щоденники стійкості” до дня спільнодії за підтримки Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”.

Про це повідомили на сайті Острозької міської ради.

Захід об’єднав понад 300 учасників із різних громад. На зустріч приїхали люди з Острозької, Клеванської, Рівненської, Здолбунівської, Костопільської та Вараської громад. Вони ділилися власними історіями для платформи «Ти як?». Також керівник психологічної служби НаУОА Вадим Любомирський провів тренінг із технік когнітивно-поведінкової терапії. 

Проєкт спрямований на покращення ментального здоров’я та створення загальнонаціонального архіву стійкості.

“«Щоденник стійкості» дає змогу кожному поділитися своїми переживаннями та способами відновлення сил, аби надихнути й підтримати інших. Це вільний простір без шаблонів, який сприяє покращенню ментального здоров’я”, – розповіла регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я Олена Бобровська.

Головне фото взяте з сайту Острозької міської ради

Софія Пузуєва