Як осінь впливає на ваше самопочуття?
Ви коли-небудь відчували цілковиту апатію та небажання щось робити? Якщо разом із похмурими днями та холодом до вас приходять дратівливість, сонливість, відчуття тривожності, хронічна втома, то, можливо, це симптоми так званої “осінньої депресії”. Точніше, ми звикли називати її “депресією”, не знаходячи більш відповідного терміну. Із чим насправді пов’язані сезонні зміни настрою та в чому їх […]
